30.10.2024
179
Сохранить статью:
Как настроить Apple Watch? Для этого понадобится iPhone с обновленным iOS. После сопряжения устройств основные функции легко настраиваются с помощью команд на экране часов.
Какие возможности? Apple Watch обладают широким функционалом, начиная от стандартного будильника и заканчивая приложениями для спорта и сна. Также в них встроен голосовой помощник Siri.
Перед тем как настроить Apple Watch, следует обновить операционную систему iPhone до самой новой версии. Активируйте на смартфоне Bluetooth и удостоверьтесь, что устройство подключено к сети сотового оператора либо Wi-Fi. Если вы уже выполняли настройку часов, но хотите использовать их с другим iPhone, то часы и их содержимое можно перенести.
Включите часы долгим нажатием боковой кнопки и наденьте их на руку.
Поднесите часы к iPhone у и подождите, чтобы на его дисплее появилась надпись об использовании телефона для настройки часов, затем выберите «Продолжить». Если такого сообщения нет, зайдите в приложение часов на iPhone, выберите строку «Все часы» и коснитесь «Добавить часы».
Если владельцем часов будете вы, нажимайте «Настроить для себя». Если вы планируете их настроить для другого человека, жмите «Настроить для члена семьи», после чего пошагово выполняйте инструкции.
При выполнении всех этих манипуляций гаджет должен располагаться возле iPhone.
Циферблат часов должен быть расположен в середине видоискателя iPhone. Должно появиться сообщение о создании пары с Apple Watch. Если не получается воспользоваться камерой, анимация не появляется либо iPhone ее не читает, нужно нажать «Создать пару вручную» и идти по направляющим подсказкам.
Если вы впервые выполняете настройку, нажимайте «Настроить как новые Apple Watch». После появления запроса на дисплее нужно будет обновить операционную систему часов до новейшей версии.
Если вы с данным телефоном настраивали другие часы, на дисплее появится уведомление о настройках для нового устройства. Нужно войти в «Приложения и данные» и посмотреть в настройках конфигурацию ваших новых часов, далее нажать «Продолжить». Если вы будете выбирать другие настройки гаджета, нужно нажать «Настроить параметры». Затем следует воспользоваться резервной копией других часов. Если же вы собираетесь изменить все установки для новых часов, нажимайте «Настроить как новые «Apple Watch».
Может так случиться, что перед тем, как настроить новые Apple Watch на iPhone, нужно будет выполнить обновление его программного обеспечения. Если на дисплее iPhone появляется информация о том, что есть доступные обновления ПО, следует нажать «Обновить» и подождать, чтобы процесс закончился.
Решите, на какой руке вы будете носить гаджет, и нажмите «Продолжить».
Почитайте положения и условия и примите их.
Пароль к Apple ID нужно ввести по запросу. Если такой запрос не выходит, в систему можно попасть позднее через приложение Apple Watch — выбрать «Основные» > Apple ID и войти. Некоторые опции, которые связаны с номером телефона, будут доступны на часах, поддерживающих сотовую связь, только если вы войдете в iCloud.
Если на iPhone не установлен «Локатор», возникнет запрос на блокировку активации. Появление экрана блокировки говорит о том, что часы уже имеют привязку к Apple ID. Для продолжения настройки нужно ввести электронный адрес и пароль от учетной записи Apple ID. Если раньше часами владел другой человек, вероятно перед тем как настроить Apple Watch заново, нужно будет связаться с предыдущим владельцем для отключения блокировки активации.
Вам не обязательно создавать данный пароль, но он будет нужен для Apple Pay и других опций. Выберите на iPhone «Создать код-пароль» либо «Добавить длинный код-пароль», после чего введите на часах новый код. Если вы делать этого не хотите, нужно нажать «Не добавлять код-пароль».
Установите подходящую для вас величину шрифта и отметьте, нужно ли жирное написание.
Если вы не делали экспресс-настройку, на часах отобразятся настройки, используемые совместно с iPhone. Если на нем активированы «Диагностика», «Вызовы по Wi-Fi», «Службы геолокации», «Локатор», для часов они заработают автоматически.
После этого вам нужно будет обновить либо внести вашу дату рождения, чтобы понять, что она правильно указана в приложениях «Здоровье» и «Фитнес». Кроме того, есть возможность установить функцию экстренного звонка, сообщения об уровне шума, функцию обнаружения падения.
На моделях часов, поддерживающих сотовую связь, можно подключиться к сотовой сети. После этого появится сообщение о возможности настройки Apple Pay путем добавления банковской карты. Далее iPhone поможет с настройкой таких опций, как предпочтительное открытие приложений и непрерывно работающий дисплей. Важно, чтобы в процессе синхронизации устройства находились рядом.
Когда часы после создания сопряжения будут готовы к работе, на их экране откроется циферблат. Оставьте часы и iPhone рядом друг с другом, чтобы синхронизация данных продолжалась в фоновом режиме.
С помощью данных функций можно контролировать свою ежедневную активность и состояние здоровья, но сначала нужно провести необходимые регулировки. При первоначальной настройке нужно будет указать ваши индивидуальные параметры, а подробную настройку можно выполнить в сервисах «Фитнес» и «Здоровье» на часах.
Приложение позволяет установить периодичность напоминаний и то, какие именно оповещения должны отправлять вам часы. В «Здоровье» есть чек-лист, как на Apple Watch настроить шаги, как активировать дополнительные опции контроля активности сердца, осознанности, сна и так далее. Набор функций зависит от конкретной модификации часов.
В «Фитнесе» есть возможность провести настройку параметров и установить цели.
Часы по умолчанию самостоятельно рассчитывают, какая примерно у вас должна быть активность (например, сколько калорий ежедневно вы должны тратить или сколько шагов проходить), и проводят регулировку этих показателей по мере их достижения.
На Apple Watch есть приложение «Сон», где можно планировать график сна, чтобы повысить его качество. Если вы хотите узнать, какое примерно время у вас уходит на фазу быстрого, глубокого и базового сна, а также были ли в вашем сне перерывы, наденьте перед сном часы. После пробуждения зайдите в приложение и посмотрите, сколько времени длился ваш сон и какие изменения были за последние 2 недели.
Если заряд часов перед сном будет ниже 30 %, у вас появится уведомление о том, что гаджет нужно зарядить. Утром на экране приветствия вы можете посмотреть, сколько осталось заряда.
При настройке расписания в первый раз можно установить общие параметры, о которых речь пойдет ниже.
Функцию отслеживания сна можно установить в watchOS 8 и более новых версиях.
Чтобы «Сон» отключить, нужно перейти к циферблату, нажав колесико Digital Crown, затем боковой кнопкой открыть Пункт управления и коснуться его.
Также можно запланировать несколько расписаний, например, для рабочих дней и для выходных. Во всех расписаниях можно настроить следующие параметры:
Время засыпания и пробуждения.
Сигнал будильника.
Режим сна.
Для этого перейдите на часах в приложение «Сон» и действуйте по инструкции на дисплее.
Также можно зайти в приложение «Здоровье» на iPhone, нажать на «Обзор» > «Сон», далее в разделе «Настроить функцию сон» нажать «Приступить».
Как настроить будильник на Apple Watch? Зайдите в приложение «Сон» на часах. Для установки нового будильника нужно коснуться времени пробуждения, колесиком Digital Crown выбрать новое время и коснуться галочки. Если вам не нужно, чтобы утром звенел будильник, отключите его.
Также можно зайти в приложение «Здоровье» на iPhone, нажать «Обзор» > «Сон» и в разделе «Ваше расписание» нажать «Изменить», чтобы отредактировать расписание.
Внесенные изменения коснутся только следующего будильника, а затем вновь вернется прежнее расписание.
Зайдите в приложение «Сон» на часах, нажмите на будильник.
Перейдите в раздел «Полное расписание», прокручивая вниз колесико Digital Crown, и выполните один из следующих шагов:
Изменение распорядка сна — коснитесь имеющегося расписания.
Добавление распорядка сна — нажмите «Добавить».
Корректировка цели сна — нажмите «Цель сна», после чего настройте нужную продолжительность сна.
Изменение продолжительности отдыха — нажмите «Период отдыха» и выберите, за какое время до сна будет активироваться фокусирование «Сон».
Фокусирование отключает экран часов, чтобы он не отвлекал вас перед временем, которое вы выбрали для засыпания.
Выполните один из следующих шагов:
Установите дни расписания. Нажмите в расписании «Активно», выберите нужные дни и подтвердите нажатием кнопки.
Настройте время пробуждения и засыпания. Рассмотрим, как настроить это время на часах Apple Watch: нажмите на расписание, затем на «Пробуждение» либо «Отход ко сну», выберите новое время прокручиванием колесика Digital Crown и нажмите галочку.
Настройте будильник. Зайдите в расписание, включите либо отключите будильник и выберите сигнал будильника в разделе «Звуки, тактильные сигналы».
Удалите или отключите расписание сна. Для удаления текущего расписания зайдите в раздел и нажмите «Удалить расписание» внизу экрана.
Перейдите на часах в приложение «Сон», чтобы узнать, сколько всего времени вы спали прошлой ночью, сколько длилась каждая фаза сна и сколько в среднем вы спали за последние две недели.
Информацию о стадиях сна можно увидеть на watchOS 9 и последующих версиях.
Для просмотра истории сна на iPhone нужно зайти в приложение «Здоровье», нажать «Обзор» и выбрать «Сон». Для просмотра дополнительных сведений, например, средней длительности каждой стадии сна, нужно нажать «Показать дополнительные данные о сне».
С помощью часов Apple Watch можно проверить, какая частота дыхания была у вас во сне. Так вы сможете составить более полное представление о состоянии своего здоровья. Наденьте перед сном часы и выполните следующие шаги:
Зайдите в приложение «Здоровье» на iPhone, нажмите «Обзор», а затем «Дыхание». Зайдите в раздел «Частота дыхания» и нажмите «Показать данные».
В разделе «Сон» можно увидеть диапазон частоты дыхательных движений во сне.
Нужно учитывать, что такое отслеживание частоты дыхания не используется в медицинских целях.
При первой настройке Apple Watch на дисплее появится предложение о скачивании всех приложений с iPhone, которые могут работать на смарт-часах. Это будут мини-версии приложений, имеющие ограниченный функционал.
Это не обязательно делать сразу, можно выполнить и позднее. Зайдите на часах в настройки приложений, и в самом низу вы увидите список приложений с iPhone, которые можно установить. Выберите то, что вам нужно, и проведите установку. После этого их можно будет находить на часах в меню приложений и пользоваться.
Некоторые приложения автоматически включаются при их запуске на iPhone (например, проигрыватель Яндекс Музыки). А в некоторые можно перейти по уведомлению. А, например, Shazam можно запустить непосредственно на часах и без использования iPhone распознать любую песню, звучащую рядом.
У Apple Watch есть и много других полезных опций. Например, они могут напомнить, что нужно помыть руки, проконтролировать уровень окружающего шума и так далее. Это все устанавливается в настройках.
Также обратите внимание на настройки Siri (голосового помощника). Если вы не собираетесь его использовать и активировать командой «Привет, Сири», отключите эту функцию, чтобы помощника можно было вызывать только нажатием кнопки. Так вы сэкономите заряд батареи и ускорите работу часов. Особенно это касается не самых новых моделей.
Может быть, Apple Watch нужно зарядить.
Это говорит о том, что часы по-прежнему находятся в паре с другим iPhone. Если вы не знаете пароля, нужно удалить все данные с часов и повторно их настроить.
Это значит, что часы имеют привязку к идентификатору Apple ID. Чтобы можно было продолжать настройку, нужно ввести электронный адрес и пароль от соответствующей учетной записи Apple ID. Если раньше часами владел другой человек, возможно, нужно будет попросить у него снять блокировку активации.
Если не получается настроить часы или появляется сообщение об ошибке:
Проверьте, чтобы на iPhone стояла последняя версия iOS.
Отключите и заново включите iPhone.
Отключите и заново включите часы.
Чтобы индикатор заряда аккумулятора был виден на циферблате, нужно нажать на дисплей и коснуться «Настроить». После этого провести влево пальцем по экрану, пока не появится возможность выбирать размещение отдельных функций, и нажмите на то место, где вы хотите видеть индикатор заряда. Затем колесиком выберите аккумулятор. После этого нужно выйти из параметров настройки часов, нажав Digital Crown.
На самих часах нужно зайти в настройки (значок, похожий на шестеренку), выбрать раздел «Экран и яркость» и отключить переключатель возле надписи «Всегда включен».
Зайдите в приложение «Тренировка» и найдите требуемый тип тренировки, прокручивая колесико Digital Crown. Нажмите «Создать тренировку», выберите цель («Калории», «Время» или «Дистанция»), выберите значение и нажмите «Готово». Чтобы тренировка началась, нужно коснуться выбранной цели. Также можно нажать кнопку для сохранения изменений. Если вы готовы начать, нажимайте на тренировку.
Разберемся, как настроить уведомления Apple Watch так, чтобы они приходили только от нужных приложений и в заданное время. Нужно зайти в настройки уведомлений и включить либо выключить нужные уведомления для каждого приложения и в целом для часов.
Звук уведомлений, громкость, а также вибрация часов настраиваются в пункте «Звуки, тактильные сигналы». Можно сделать так, чтобы часы аккуратно постукивали по вашей руке, а можно так, чтобы они сильно вибрировали, не давая вам пропустить важные уведомления.
Несмотря на маленькие размеры, часы Apple Watch — это сложное многофункциональное устройство. После покупки необходимо разобраться, как настроить часы Apple Watch на iPhone, чтобы их можно было полноценно использовать.
