18.07.2025

Советы
Глаз

1762

Время чтения: 14 минут

Память на iPhone: как правильно оптимизировать

Сохранить статью Сохранить статью:

Как распределяется? Память на iPhone занимают операционная система и ее кеш, но основным «потребителем» обычно становится контент самого владельца: фотографии и видео, приложения с их данными, музыка, сообщения (особенно с медиафайлами), загруженные документы и почтовые вложения.

Как увеличить? Поскольку физический объем встроенной памяти iPhone нельзя расширить (отсутствует слот для карт), увеличение доступного пространства сводится к тщательной очистке и оптимизации хранения данных.

Когда чистить память на iPhone

Когда заполнена память на iPhone, система может начать работать нестабильно.

Прежде чем разбираться с вопросом, как очистить память телефона iPhone, нужно понять, какие факторы могут подвигнуть вас на это.

  1. Недостаток свободного места. Часто именно это становится поводом пересмотреть, чем занят телефон.
  2. Замедленная работа. Оперативная память на iPhone влияет на скорость работы приложений и плавность интерфейса.
  3. Ошибки в работе приложений. Вылеты или зависания могут указывать на перегрузку памяти.
  4. Снижение автономности. Если заряд стал уходить значительно быстрее, причиной может быть активность множества фоновых задач.
  5. Повышенная температура корпуса. Иногда телефон начинает сильно греться — это может быть связано с тем, что система перегружена.
  6. Невозможность установить апдейт. Если не хватает памяти на iPhone, невозможно установить обновления или сохранить новые фото.
  7. Задержки при управлении. Если устройство начинает тормозить и плохо реагировать на действия, возможно, ему не хватает системных ресурсов.

Как выбрать iPhone в 2025
году и не переплатить
author
Макаров Андрей
Ведущий эксперт по технике
Apple, GeekFans
Сравнивать модели iPhone — непросто: новые, б/у, восстановленные, «серые»… Чтобы упростить выбор, мы собрали полезные материалы.
Скачайте их бесплатно — просто оставьте номер или e-mail и получите доступ ко всем гайдам сразу.
author
Макаров Андрей
Ведущий эксперт по технике
Apple, GeekFans
pdf
xlsx
pdf
Получить гайд бесплатно
PDF 2.1 mb
XLSX 1.8 mb
Уже скачали 100 500 человек

Регулярное удаление ненужного контента помогает поддерживать работоспособность телефона и избежать проблем в будущем.

Как определить, чем занята память iPhone

Память на iPhone быстро заполняется, если активно снимать видео и устанавливать объемные приложения. На устройствах от Apple встроена система контроля занятого пространства, которая позволяет понять, сколько ресурсов потребляет каждая программа. Посмотреть это можно через меню параметров, Finder на Mac, приложение для управления техникой Apple или через iTunes.

Как определить, чем занята память iPhone

Источник: Dominic Bieri / unsplash.com

Если в телефоне почти не осталось свободной памяти, система сама может освободить часть ресурса, убирая объекты, которые легко вернуть заново или больше не представляющие ценности, к примеру редко используемые программы или временные материалы.

Чтобы самостоятельно проверить, как используется накопитель, можно посмотреть, что содержится в памяти на iPhone:

  • Зайдите в настройки и откройте раздел с информацией о памяти устройства — там будет список приложений и советы по очистке.
  • Нажмите на нужную программу, чтобы увидеть, сколько места она занимает (без учета временных файлов и кэша).

После открытия сведений можно:

  • Освободить часть пространства, временно удалив программу, — ее файлы и документы при этом сохранятся.
  • Полностью стереть и саму программу, и всю информацию, связанную с ней.

Некоторые программы могут хранить дополнительные данные отдельно — их тоже при необходимости придется удалить вручную.

Если вы видите уведомление о том, что свободного пространства почти не осталось, стоит обратить внимание на предложенные советы по оптимизации либо самостоятельно удалить ненужные файлы, например старые ролики или давно не открываемые программы.

Ниже приведено, из чего обычно складывается общий объем данных:

  • Софт: все, что вы устанавливали вручную, включая внутренние файлы, элементы из встроенного файлового менеджера, а также то, что было скачано через браузер.
  • Изображения: снимки и видео, которые находятся в стандартной галерее устройства.
  • Аудио и видео: треки, ролики, подкасты, звуковые сигналы, изображения обложек и голосовые заметки.
  • Почтовые данные: входящие и исходящие письма, а также вложения.
  • Электронные публикации: материалы для чтения и документы в формате PDF, сохраненные в соответствующем приложении.
  • Чаты: переписка и файлы, прикрепленные к сообщениям.
  • Облачные документы: все, что было загружено с сервиса удаленного хранения и находится на устройстве.
  • Дополнительные ресурсы: элементы, связанные с голосовыми помощниками, установленные шрифты, словари, внутренние журналы, кэш и индексная информация, а также защищенные системные элементы.
  • Базовое ПО: операционная оболочка и все, что обеспечивает ее работу. Объем может отличаться в зависимости от модели и модификации устройства.

Удаление ненужных приложений на iPhone

Существует несколько простых вариантов, как можно избавиться от программы, которая вам больше не нужна. Если устройство стало тормозить, стоит узнать, как очистить память на iPhone без потери важных данных.

Удаление ненужных приложений на iPhone

Источник: Kamran Abdullayev / unsplash.com

Узнать, сколько памяти занято на iPhone, можно через меню настроек в разделе «Основные».
Чтобы избавиться от программы прямо с главного экрана:

  • Найдите нужный ярлык среди приложений.
  • Коснитесь его и удерживайте недолго.
  • В появившемся списке выберите вариант, позволяющий убрать программу.

Как перенести данные на новый iPhone: способы и проблемы
Читайте также!
Как перенести данные на новый iPhone: способы и проблемы
Подробнее

Есть и другой способ: нажмите на любую иконку и не отпускайте несколько секунд. Когда все значки начнут слегка подрагивать, рядом с ними появится крестик или минус — достаточно нажать на него, чтобы удалить нужное.

Как правило, почистить память на iPhone проще всего через параметры устройства:

  • Откройте меню настроек.
  • Перейдите в раздел, где находятся основные системные функции.
  • Найдите пункт, связанный с использованием памяти.
  • В появившемся списке найдите нужную программу и откройте ее карточку.
  • В нижней части страницы будет кнопка для полного удаления — воспользуйтесь ею.

Оба метода позволяют освободить пространство и убрать ненужные приложения без дополнительных усилий.

У нас технику Apple
может позволить каждый
С карты любого банка
Не в кредит
Доступно всем
В каталог

Удалить программу можно и через встроенную поисковую строку:

  • Проведите пальцем вниз по экрану или откройте панель уведомлений — вверху появится строка поиска.
  • Введите название нужной программы.
  • Когда она появится в результатах, нажмите на иконку и удерживайте несколько секунд.
  • В предложенном списке действий выберите вариант, который позволит убрать приложение.

Иногда удаляется только иконка, а не сама программа. Чтобы убрать ее полностью, включите разрешение на удаление в разделе «Экранное время» → «Ограничения контента» → «Покупки в App Store».

Очищение памяти мессенджеров на iPhone

Один из эффективных способов освободить память на iPhone — удалить кеш и пересмотреть медиаконтент. Даже за пару недель активного общения и чтения в устройстве накапливаются десятки мегабайт — а иногда и гигабайты — фото, видеороликов и прочих вложений, загруженных автоматически.

Очищение памяти мессенджеров на iPhone

Источник: Crablinks Interactive / unsplash.com

Смартфон Apple iPhone 16 Pro Max 256 GB Desert Titanium
4-мя платежами по 35 998 ₽ без переплат
Смартфон Apple iPhone 16 Pro Max 256 GB Desert Titanium
Заберите свой новый iPhone 16e уже сегодня за 35 998 ₽ , остаток суммы покупки оплачивается в 3 равных платежа без процентов и кредитов
Смартфон Apple iPhone 16 Pro Max 256 GB Desert Titanium
Цвет :
Память (ГБ):
4 отзыва
143 990 ₽ Смотреть

Вот как можно все это подчистить:

  • iMessage — очистите загруженные файлы в разделе памяти устройства.
  • Telegram — в настройках можно задать автоочистку или удалить кеш вручную.
  • WhatsApp — в разделе хранения видно, какие чаты занимают больше всего места.
  • Viber — для полной очистки проще удалить и переустановить приложение.

Чтобы увеличить память на iPhone, можно использовать облачные хранилища или удалить ненужные файлы.

Фото и видео в памяти на iPhone

Многие не знают, где посмотреть память на iPhone, хотя эта информация доступна в несколько кликов. Если снимки начали занимать чересчур много места, есть несколько способов сократить объем, не теряя при этом доступ к нужным кадрам.

  • Включите синхронизацию с облаком — фото будут храниться в Сети, а на телефоне останутся только уменьшенные версии.
  • Можно настроить автозагрузку в другое хранилище, например Google или «Яндекс».
  • Лишние снимки проще удалить вручную — особенно дубликаты и неудачные кадры.

Фото и видео в памяти на iPhone

Источник: JESUS ECA / unsplash.com

Если вы не хотите использовать облачные сервисы для хранения снимков, всегда можно сохранить их на ноутбук или стационарный ПК.

Для этого:

  • Подключите смартфон к компьютеру через кабель. На устройствах с macOS подойдет Finder, а на Windows — стандартные программы или специализированные утилиты для работы с файлами.
  • После подключения выберите ваш телефон в списке устройств.
  • Перейдите в раздел, где находятся изображения, и отметьте те, что хотите сохранить.
  • Нажмите кнопку, запускающую перенос. Через несколько минут фото окажутся на жестком диске, и их можно будет удалить с телефона, чтобы освободить память.

Облачные хранилища на iPhone

К сожалению, физического увеличения памяти на iPhone не предусмотрено, но есть обходные пути. Проще всего освободить место, перенеся фото в облако. Подойдет как iCloud, так и другие сервисы. Некоторые из них распознают объекты на снимках, облегчая поиск.

Вот несколько популярных и надежных вариантов:

Google Диск

Отличный выбор для тех, кто пользуется почтой Gmail. Поддерживает совместную работу, позволяет редактировать файлы и легко синхронизируется между разными устройствами. Иногда бывают сбои при использовании с российских IP-адресов.

Облачные хранилища на iPhone

Источник: Rubaitul Azad / unsplash.com

Яндекс.Диск

Решение от отечественного разработчика. Хорошо справляется с задачей хранения и передачи данных. Удобно, если вы пользуетесь «Яндекс.Почтой» — все взаимосвязано.

Dropbox

Платформа с возможностью синхронизации и обмена документами. Бесплатного пространства немного, но упор сделан на безопасность и надежную работу в команде.

OneDrive

Сервис от Microsoft, тесно интегрирован с их экосистемой. Подходит для хранения личных файлов, а также удобен для обмена в деловых целях.

Чистка папки «Другое» на iPhone

Чтобы понять, сколько памяти осталось на iPhone, достаточно зайти в настройки устройства. На iPhone существует часть внутренней памяти, которая не отображается напрямую в привычных разделах вроде галереи, музыкального плеера или установленных программ. Там хранятся кэш, временные и системные данные. Удалить все это вручную нельзя, но со временем часть очищается сама.

Освободить немного места можно, очистив данные браузера и других приложений — это помогает.

Объемы памяти iPhone: виды и критерии выбора
Читайте также!
Объемы памяти iPhone: виды и критерии выбора
Подробнее

Вот что еще можно попробовать:

  • Вернуть настройки подключения по умолчанию. Для этого откройте параметры, найдите раздел с системными настройками, далее выберите пункт, связанный с восстановлением, и сбросьте параметры сети. После этого вам снова придется ввести пароли к Wi-Fi.
  • Сбросить параметры без удаления контента. В этом случае все персональные настройки — шрифты, обои, системные предпочтения — будут сброшены, но файлы и установленные программы останутся нетронутыми. Перед подтверждением внимательно прочитайте предупреждение, чтобы избежать сюрпризов.

Часто задаваемые вопросы о памяти на iPhone

Как убрать временные файлы, чтобы освободить память на iPhone?

Если вы не уверены, хватит ли места для обновления, стоит проверить память на iPhone заранее. В iOS можно избавиться от ненужных данных, накопленных отдельными программами, например интернет-браузером. Для Safari это делается так:

  • Зайдите в параметры устройства.
  • Найдите раздел, связанный с этим браузером.
  • Внутри будет пункт для удаления истории и прочих сохраненных элементов с сайтов.

Для остальных программ встроенной кнопки может не быть, но можно просто удалить приложение и затем установить его заново — это уберет все накопленные остатки. Иногда помогает и простая перезагрузка устройства, особенно если оно стало медленно работать.

Как освободить место, удаляя переписку и письма?

Часто пользователи жалуются, что закончилась память на iPhone в самый неподходящий момент. Каждое текстовое сообщение, вложение или письмо занимает часть памяти. Поэтому стоит периодически чистить диалоги, особенно те, в которых много медиафайлов. Это касается как обычных SMS, так и переписки через iMessage или мессенджеры.

Почтовые клиенты тоже не исключение. Рекомендуется пересмотреть входящие и удалить все лишнее, включая содержимое папки с удаленными письмами. Если вы пользуетесь сторонним почтовым приложением, можно отключить или удалить встроенное — в новых версиях системы такая возможность есть.

Рекомендуемые товары
Все товары
Все товары

Как избавиться от ненужных остатков после удаления программ на iPhone?

После удаления приложений и файлов на устройстве могут остаться скрытые фрагменты — они продолжают занимать место, хоть и не отображаются в списках. Самостоятельно их убрать нельзя, но система справляется с этим автоматически. Чтобы ускорить процесс, лучше перезапускать телефон после каждой крупной очистки — это помогает системе активнее сбрасывать лишнее.

Что может случиться, если не следить за заполненностью памяти?

Свободная память на iPhone влияет на стабильность системы и возможность сохранять новые данные. Когда внутреннее хранилище забито под завязку, начинаются проблемы: могут не устанавливаться новые программы, не загружаться фото и видео, нарушаться работа облачного сервиса. Иногда даже возможна потеря информации. Система может начать подвисать, а некоторые функции просто перестают работать. Поэтому важно регулярно контролировать объем занятого пространства и вовремя избавляться от лишнего.

Как уменьшить объем видеозаписей на iPhone?

Этот прием не освободит память сразу, но поможет в будущем избежать быстрого переполнения. Перейдите в настройки, откройте раздел, связанный с камерой, и выберите пункт, где можно задать параметры съемки. Вы увидите, что при изменении качества запись занимает в разы меньше места, например минута видео может «весить» не 400 мегабайт, а всего 60–90. Это особенно полезно, если вы часто снимаете ролики.

Как удалить все данные с iPhone: подготовка и способы
Читайте также!
Как удалить все данные с iPhone: подготовка и способы
Подробнее

Чтобы навести порядок в хранилище, потребуется немного времени и терпения. Подготовьтесь к тому, что придется пересмотреть установленные приложения, старые фото и видео, а также лишние заметки. Удалите все, что давно не используете, включая переписку и вложения. Не забудьте заглянуть в «недавно удаленное» — эти данные тоже занимают место, пока не исчезнут окончательно.

Полезно будет заглянуть в мессенджеры и браузер, чтобы очистить накопившийся кеш. Также можно настроить автоматическую загрузку медиафайлов в облачное хранилище. Да, платить за дополнительное пространство в Интернете не всегда приятно, но уж точно проще, чем каждый раз мучительно выбирать, какую фотографию удалить, лишь бы телефон снова работал без тормозов.

Источник изображения на шапке: Arun Prakash / unsplash.com

Читайте также
Как сделать фотографию, как на айфоне: проверенные способы
Советы
Как сделать фотографию, как на айфоне: проверенные способы
Особенности фотографий, сделанных на iPhone. Редактор фото, как на айфоне, для Android. Камеры для A...
Подробнее
Линейка смартфонов Xiaomi: последние модели 2024 года с ценами
Обзоры
Линейка смартфонов Xiaomi: последние модели 2024 года с ценами
Линейка смартфонов Xiaomi. Смартфоны бренда POCO. Бюджетные смартфоны Redmi
Подробнее
Какой антивирус на телефоне лучше поставить
Советы
Какой антивирус на телефоне лучше поставить
Вирусы, которые встречаются на телефонах Как понять, что телефон заражен вирусом Рекомендации по выб...
Подробнее
Как составлять вишлист: правила и инструменты
Советы
Как составлять вишлист: правила и инструменты
Зачем составлять вишлист? Повод составить вишлист. Как составить идеальный вишлист? Где составлять в...
Подробнее
 Как поставить музыку на iРhone: алгоритм действий
Советы
Как поставить музыку на iРhone: алгоритм действий
Хранение музыки на iРhone. Основные способы изменения музыки на iРhone. Выбор и подготовка файла с м...
Подробнее
Лучший процессор для смартфона на Андроид в 2024 году
Обзоры
Лучший процессор для смартфона на Андроид в 2024 году
Что такое процессор и для чего он нужен в смартфоне На что обратить внимание при выборе процессора д...
Подробнее
Что такое MagSafe: преимущества и аксессуары
Обзоры
Что такое MagSafe: преимущества и аксессуары
Что такое MagSafe. Аксессуары с MagSafe. Как работает зарядка MagSafe. Преимущества зарядки MagSafe...
Подробнее
Как оплатить iCloud: 4 способа и возможные проблемы
Советы
Как оплатить iCloud: 4 способа и возможные проблемы
Зачем нужен iCloud. Отвязка неработающего способа оплаты в Apple ID. 4 способа оплатить iCloud. Поче...
Подробнее
Как поменять иконку приложения на iPhone: подробные инструкции
Советы
Как поменять иконку приложения на iPhone: подробные инструкции
Замена иконки отдельного приложения. Замена иконки через приложение «Команды». Приложение Iconic для...
Подробнее
Для клиентов всех банков

Разбейте
оплату
на части
без переплат

График платежей

Сегодня
25%
  • Добавляйте товары
    в корзину

  • Оплачивайте сегодня только
    25% картой любого банка

  • Получайте товар
    выбранный способом

  • Оставшиеся 75% будут
    списываться
    с вашей карты
    по 25% каждые 2 недели

Подробнее
об оплате Плайтом
Что такое оплата Плайт?
Это короткая мгновенная беспроцентная рассрочка. Вы оплачиваете сразу только 25%, а оставшиеся части будут списываться автоматически с привязанной карты раз в 2 недели по графику.
Есть ли переплата?
Нет. Вы ничего не переплачиваете. Нет никаких скрытых комиссий.
Это кредит?
Нет, это не кредит. Кредитный договор не оформляется.
Как будут списывать деньги за оставшиеся части?
Всё работает также как в сервисах подписки, например, Яндекс.Музыка или ivi. Вы делаете первый платёж, а дальше с вашей карты списываются средства один  раз в 2 недели.
Перейти в каталог
Забрать подарок