29.04.2025

Советы
Глаз

3349

Время чтения: 15 минут

True Tone: что это на iPhone и как настроить

Сохранить статью Сохранить статью:

True Tone – что это на iPhone? Это функция коррекции белого цвета на экране, которая должна беречь глаза пользователя. Она изменяет его в зависимости от окружающего освещения через специальные датчики на дисплее.

На что обратить внимание? True Tone появился на iPhone 8, а также доступна на макбуках и айпадах. Отключение и подключение происходят буквально парой нажатий, а лучший эффект достигается при использовании с функцией Night Shift.

Что такое True Tone на iPhone

Для того чтобы в полной мере оценить преимущества и принцип работы технологии True Tone, стоит немного погрузиться в основы физики, которые мы изучали в школе.

По своей природе свет представляет собой электромагнитные волны. Интересно, что цвет, который мы видим, напрямую зависит от длины этих волн. Так, волны длиной около 700 нанометров человеческий глаз воспринимает как красный цвет, в то время как волны длиной примерно 440 нанометров мы видим как синий цвет.

SqDlhy8TTphTfS1h4WmmTW6RQxSBHO6_43jF971sgeW-eLeaqgXggmHlIRAfDiuHvPncVnz3JutVpER-1rBGDoks.jpg

Фото: appleinsider.ru

Суть проблемы заключается в особенностях воздействия света на глаза: чем короче длина световой волны, тем выше ее энергия и частота колебаний. В видимом спектре самая высокая энергия у сине-фиолетового излучения. Интересно, что опасность возрастает с уменьшением длины волны: от синего света к ультрафиолетовому, а затем к более опасным рентгеновским лучам и гамма-излучению.

Когда синий свет попадает на светочувствительные клетки сетчатки (палочки и колбочки), запускается химическая реакция, приводящая к образованию веществ, токсичных для глаз. Со временем эти вещества накапливаются, что может вызывать разрушение клеток сетчатки и приводить к ухудшению зрения в пожилом возрасте.

Такие выводы были представлены в исследовании, опубликованном в журнале Scientific Reports в августе 2018 года.

Хотя эта работа не дает полной картины, а негативное влияние синего света на организм до конца не доказано, именно эти теоретические предположения легли в основу аргументации при разработке рассматриваемой технологии.

True Tone – что это на iPhone? Apple утверждает, что технология позволяет получить более естественный белый цвет. Но как это связано с цветопередачей? В действительности цвет предмета — это субъективное восприятие. Любой предмет сам по себе не имеет цвета, а лишь отражает или поглощает световые волны определенной длины.

Например, красный мяч кажется красным, потому что его поверхность поглощает все волны короче 700 нанометров, а более длинные волны отражает. Эти отраженные волны воспринимаются нашим глазом как красный цвет.

Как выбрать iPhone в 2025
году и не переплатить
author
Макаров Андрей
Ведущий эксперт по технике
Apple, GeekFans
Сравнивать модели iPhone — непросто: новые, б/у, восстановленные, «серые»… Чтобы упростить выбор, мы собрали полезные материалы.
Скачайте их бесплатно — просто оставьте номер или e-mail и получите доступ ко всем гайдам сразу.
author
Макаров Андрей
Ведущий эксперт по технике
Apple, GeekFans
pdf
xlsx
pdf
Получить гайд бесплатно
PDF 2.1 mb
XLSX 1.8 mb
Уже скачали 100 500 человек

Уголь поглощает все световые волны, ничего не отражая, поэтому мы видим его черным. А белый лист бумаги, наоборот, практически не поглощает свет, отражая все волны, которые попадают на него.

Интересный пример — цвет моря. Оно кажется голубым, потому что поглощает длинные волны света, а короткие рассеивает и отражает. Однако для появления этого эффекта требуется значительный объем воды, поэтому в стакане морская вода будет прозрачной.

Важно отметить принципиальное различие между отображением цветов на экране смартфона и в реальном мире: в природе мы видим отраженный свет, а экран сам излучает свет.

how-to-remove-important-display-message-iphone-11-1704543525.jpeg

Фото: cellularnews.com

Apple разработала технологию True Tone, чтобы создать эффект отраженного, а не излучаемого света на экране смартфона. Как это работает?

В устройстве установлен специальный датчик, который постоянно анализирует освещение вокруг пользователя и автоматически корректирует цветовую температуру экрана. Например, если на телефон падает теплый свет от лампы накаливания, экран слегка изменит оттенок в сторону желтого.

Это похоже на то, как ведет себя обычная бумага: белый лист выглядит по-разному под разными источниками света — под лампой накаливания он кажется желтоватым, а под люминесцентной лампой приобретает синеватый оттенок. Однако наш мозг «обманывает» нас, воспринимая все эти вариации как просто белый цвет, будь то при солнечном свете, искусственном освещении или даже при свечах.

True Tone представляет собой технологию, которая стремится воспроизвести эффект отраженного света, подстраивая цвет экрана под окружающее освещение подобно тому, как это делает обычный белый лист бумаги.

Но будет ли белый цвет экрана с True Tone идентичен цвету бумаги? Нет, он окажется более желтым. Это происходит по двум причинам. Во-первых, сама технология имеет свои ограничения – на точность определения окружающего освещения могут влиять различные факторы, включая даже цвет вашей кожи, если датчик True Tone «наблюдает» за ней во время использования смартфона. Во-вторых, такой смещенный в теплую сторону оттенок считается более щадящим для ваших глаз, что делает его предпочтительным с точки зрения комфорта при длительном использовании устройства.

Аутентификация iPhone: методы и задачи
Читайте также!
Аутентификация iPhone: методы и задачи
Подробнее

Но разве белый цвет экрана смартфона может быть опасным? Ведь он не синий! Важно понимать два момента: во-первых, белый цвет – это комбинация световых волн разной длины, включая красный, зеленый и синий спектры. Во-вторых, то, что вы видите как белый цвет на экране смартфона, может быть далеко не идеальным белым – ваш мозг просто воспринимает его таким образом. Проверить это можно простым экспериментом, который наглядно демонстрирует, как наш мозг может «обманываться» при восприятии цветов на экране устройства:

  • Дождитесь ночного времени.

  • Включите на iPhone функцию True Tone.

  • Обратите внимание на заметную желтизну белого цвета.

  • Откройте приложение для чтения книг и читайте около 10 минут.

  • Отключите True Tone и обратите внимание на изменение оттенка белого цвета.

60047CB5-6B9A-4561-84D8-FF79B912D2CD.jpeg

Фото: iphones.ru

И действительно, когда вы отключите True Tone, вас удивит, насколько синее становится изображение на экране. Удивительно, как раньше вы не замечали этот явный синий оттенок!

Но пройдет некоторое время, и ваш мозг снова начнет «убеждать» вас в том, что экран излучает идеальный белый цвет, напрочь забыв о только что замеченной синеве.

Подключение функции True Tone

True Tone – что это на iPhone с точки зрения функциональности? Технология создает оптимальные условия для чтения текстов и просмотра веб-страниц, значительно снижая нагрузку на глаза и предотвращая их быстрое утомление.

У нас технику Apple
может позволить каждый
С карты любого банка
Не в кредит
Доступно всем
В каталог

В настоящее время поддержка True Tone реализована на следующих устройствах Apple:

  • iPhone XS;

  • iPhone XS Max;

  • iPhone XR;

  • iPhone X;

  • iPhone 8;

    Смартфон Apple iPhone 16 Pro Max 256 GB Desert Titanium
    4-мя платежами по 35 498 ₽ без переплат
    Смартфон Apple iPhone 16 Pro Max 256 GB Desert Titanium
    Заберите свой новый iPhone 16e уже сегодня за 35 498 ₽ , остаток суммы покупки оплачивается в 3 равных платежа без процентов и кредитов
    Смартфон Apple iPhone 16 Pro Max 256 GB Desert Titanium
    Цвет :
    Память (ГБ):
    4 отзыва
    141 990 ₽ Смотреть
  • iPhone 8 Plus;

  • iPad Pro (12,9 дюйма, 3-го поколения);

  • iPad Pro (12,9 дюйма, 2-го поколения);

  • iPad Pro (11 дюймов);

  • iPad Pro (10,5 дюйма);

  • iPad Pro (9,7 дюйма);

  • MacBook Pro (2018 года);

  • И все более поздние модели.

Что делать, если забыл Apple ID: способы решения проблемы
Читайте также!
Что делать, если забыл Apple ID: способы решения проблемы
Подробнее

Вот как активировать функцию True Tone на устройствах iPhone и iPad:

  • Запустите приложение «Настройки» на вашем устройстве.

  • Найдите и откройте раздел «Экран и яркость».

  • Включите функцию True Tone, передвинув соответствующий переключатель в положение «Вкл.».

Вот как активировать функцию True Tone на MacBook Pro:

  • Нажмите на значок Apple в левом верхнем углу строки меню, чтобы открыть системное меню.

  • Выберите пункт «Системные настройки…» из появившегося меню.

  • В открывшемся окне найдите и кликните на раздел «Мониторы».

  • Включите функцию True Tone, переместив соответствующий переключатель в положение «Вкл.».

Схожая с True Tone функция на iPhone

Теперь, когда вы знаете о технологии True Tone на iPhone и понимаете, что это, рассмотрим ее аналог. Night Shift представляет собой специальную функцию Apple для iPhone и iPad, которая автоматически корректирует цветовую температуру экрана в зависимости от времени дня. Главное предназначение этой опции – уменьшить количество синего света, исходящего от дисплея. Известно, что в темное время суток или при слабом освещении синий спектр света может негативно воздействовать на зрение, вызывая усталость глаз и нарушая естественные процессы подготовки ко сну.

b051063f-789e-44e9-84ff-9dca936ba6f6.jpg

Фото: ipadizate.com

Night Shift использует данные о местоположении и времени для автоматической настройки цветов экрана. Активируя эту функцию, смартфон уменьшает количество синего света, одновременно усиливая теплые тона, что придает экрану более мягкий, комфортный для зрения оттенок. Такой режим особенно полезен при вечернем использовании устройства или когда вы готовитесь ко сну.

Ключевые плюсы функции Night Shift:

  • Защита зрения: дисплейные устройства излучают синий свет, который может вызывать усталость глаз и проблемы со сном. Night Shift уменьшает количество синих оттенков, существенно снижая нагрузку на зрение и делая использование гаджета более приятным.

Режим энергосбережения на айфоне: настройка, проверка аккумулятора
Читайте также!
Режим энергосбережения на айфоне: настройка, проверка аккумулятора
Подробнее

  • Здоровый сон: научные исследования подтверждают, что синий свет подавляет выработку мелатонина – гормона, регулирующего сон. Активируя Night Shift в вечернее и ночное время, вы минимизируете негативное влияние на организм и способствуете более качественному отдыху.

  • Комфортная навигация для водителей: ночное использование Night Shift особенно полезно для автомобилистов. Теплый свет экрана лучше сочетается с освещением в салоне автомобиля, что делает просмотр карт и навигационных приложений более комфортным и безопасным для глаз.

Вот как легко настроить Night Shift на вашем устройстве Apple:

  • Зайдите в настройки iPhone или iPad.

  • Найдите и откройте раздел «Дисплей и яркость».

  • Нажмите на функцию Night Shift для доступа к настройкам.

Вы можете управлять режимом Night Shift двумя способами: включать и выключать его вручную или настроить автоматическое срабатывание по времени заката и рассвета.

8sKmQenmXbc6mG8Qz4Qxa_muIeP1ouF3req1-KuVDtqEMhK54y4SRoPWb5r1kgcjH8J-5qTJMBbO5tceuZsqnbIm.jpg

Фото: googleapis.com

Эта функция станет настоящим спасением для ваших глаз, особенно в темное время суток. Благодаря автоматической корректировке цветов экрана, использование iPhone и iPad становится гораздо комфортнее для зрения, а качество сна улучшается. Если вы заботитесь о здоровье своих глаз, обязательно активируйте Night Shift для более щадящего режима использования устройства в вечернее и ночное время.

Часто задаваемые вопросы о True Tone на iPhone

Как провести проверку работы True Tone на iPhone?

На современных моделях iPhone эта функция обычно активирована автоматически. Чтобы проверить или изменить настройки, откройте центр управления: свайпните вниз от верхнего правого угла экрана, зажмите ползунок яркости и в правом нижнем углу найдите переключатель True Tone.

Каковы причины неисправности True Tone?

Системный сбой: решается простой перезагрузкой устройства.

Включенные светофильтры: для отключения перейдите в «Настройки» -> «Универсальный доступ» -> «Дисплей и размер текста», отключите активированные светофильтры.

Проблемы после ремонта: если экран меняли без специальной перепрошивки, функция может не работать.

Можно ли включить функцию без датчика?

При повреждении шлейфа его можно заменить на новый. При утрате датчика единственный способ восстановить работу True Tone – замена дисплея в авторизованном сервисном центре.

Рекомендуемые товары
Все товары
Все товары

Чтобы понять, что это – True Tone на iPhone, независимо от модели устройства, рекомендуем временно отключить True Tone и Night Shift для сравнения качества изображения с включенными и выключенными функциями. Это поможет определить, какие настройки наиболее комфортны именно для вас.

Читайте также
Память на iPhone: как правильно оптимизировать
Советы
Память на iPhone: как правильно оптимизировать
Когда чистить память на iPhone? Как определить, чем занята память iPhone? Удаление ненужных приложен...
Подробнее
Циклы зарядки iPhone: почему сокращаются, как проверить
Обзоры
Циклы зарядки iPhone: почему сокращаются, как проверить
Причины уменьшения количества циклов зарядки iPhone. Основные способы узнать количество циклов заряд...
Подробнее
Лучшие беспроводные наушники для телефона: что выбрать
Подборки
Лучшие беспроводные наушники для телефона: что выбрать
Лучшие беспроводные наушники для телефона в 2025 году. Лучшие недорогие беспроводные наушники для те...
Подробнее
Запись звонка на iPhone: приложения
Советы
Запись звонка на iPhone: приложения
Запись и расшифровка вызова на iPhone. Приложения для записи звонков на iPhone на МТС, «Мегафон» и «...
Подробнее
Как проверить iPhone на оригинальность: советы будущим покупателям
Советы
Как проверить iPhone на оригинальность: советы будущим покупателям
На что обратить внимание при покупке iPhone. Как проверить iPhone на оригинальность по внешним призн...
Подробнее
Сравнение iPad 11 и iPad Аir: детальный разбор
Обзоры
Сравнение iPad 11 и iPad Аir: детальный разбор
Общая информация об iPad 11 и iPad Аir. Основные характеристики iPad 11 и iPad Аir. Рекомендации по ...
Подробнее
Как обновить iOS и не потерять данные
Советы
Как обновить iOS и не потерять данные
Обновление iOS беспроводным способом. Обновление iOS с помощью Finder. Проблемы с обновлением iOS и ...
Подробнее
Как улучшить качество фото на iPhone: правила и настройки
Советы
Как улучшить качество фото на iPhone: правила и настройки
Базовые правила для улучшения качества фото. Простые настройки для улучшения качества фото на iPhone...
Подробнее
Стоит ли брать iPhone 15: характеристики и сравнение
Обзоры
Стоит ли брать iPhone 15: характеристики и сравнение
Характеристики моделей iPhone 15. Главные нововведения в линейке iPhone 15. Отличия iPhone 15 от 14...
Подробнее
Для клиентов всех банков

Разбейте
оплату
на части
без переплат

График платежей

Сегодня
25%
  • Добавляйте товары
    в корзину

  • Оплачивайте сегодня только
    25% картой любого банка

  • Получайте товар
    выбранный способом

  • Оставшиеся 75% будут
    списываться
    с вашей карты
    по 25% каждые 2 недели

Подробнее
об оплате Плайтом
Что такое оплата Плайт?
Это короткая мгновенная беспроцентная рассрочка. Вы оплачиваете сразу только 25%, а оставшиеся части будут списываться автоматически с привязанной карты раз в 2 недели по графику.
Есть ли переплата?
Нет. Вы ничего не переплачиваете. Нет никаких скрытых комиссий.
Это кредит?
Нет, это не кредит. Кредитный договор не оформляется.
Как будут списывать деньги за оставшиеся части?
Всё работает также как в сервисах подписки, например, Яндекс.Музыка или ivi. Вы делаете первый платёж, а дальше с вашей карты списываются средства один  раз в 2 недели.
Перейти в каталог
Забрать подарок